Лечение энуреза

При стрессовом энурезе первым шагом к излечению обычно являются упражнения Кегеля, которые помогают укрепить мышцы тазового дна:

• Первое упражнение может выполняться в любом положении, важно только, чтобы мышцы живота, ягодиц и ног были расслаблены. Следует несколько раз произвести сжимающие движения мышц вокруг ануса, как бы препятствуя опорожнению кишечника. Выполняется несколько раз в день при каждом удобном случае.
• Упражнение во время мочеиспускания.Следует на время задержать струю, а затем снова начать. Таким образом укрепляется передняя группа мышц тазового дна. Один из вариантов данного упражнения может проводиться в любой ситуации: женщине нужно только представить, что она пытается зажать выскальзывающий тампон.
• Упражнение, объединяющее первое и второе упражнения. Необходимо начать с расслабления , а затем медленно сжимать мышцы тазового дня, начав с задней группы, а затем вовлекая переднюю. Один цикл упражнения делается на четыре счета. Повторять следует в течение двух минут, как минимум, три раза в день.

Пессарий, который надевается на шейку матки, поддерживая тазовые мышцы, предупреждает энурез при напряжении. Иногда для постоянного отведения мочи в наружный резервуар используется катетер.

Если больше ничего не помогает, выполняются операции для коррекции положения мочевого пузыря, иммобилизации его шейки, увеличения его объема или удаления разросшейся простаты.